ソフトバレーボール

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バレーボールでもスポーツの指導者は嫌われる勇気がないと出来ないよねってお話し。

私は、指導者として本当に今まで悩んで来た事を話したいと思い、今回の記事を執筆しています。今まで、数多くの人を教えて来た...
ソフトバレーボール

ソフバもバレーボールも全てのバレーボールで内股を意識しないといけない理由

内股でプレーしないといけない理由 まず、なぜ内股を意識しないといけないのかって言う前に、ここで言う内股っていう定...
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バレーボールでもソフトバレーボールでもメンタルは大事。

メンタルはとても大事って事で今回はメンタルについて話をさせて頂きます。実際メンタルって何?って話なんですけど、気持ちっ...
ソフトバレーボール

ソフトバレボールのレシーブは若干手に当てる所が違う。

さて今回、バレーボール経験者の私が、ソフトバレーボールをやってみて、まず初めに思った事を書いて行こうと思っております。...
ソフトバレーボール

バレーボールで手を組みながら走ってしまう人の改善方法。手を組みながら走るからボールに追いつけない。

この問題特に自分では意識してないので、他人から言われたり、コーチや監督から言われて気づく人が多いのがこの腕をレシーブの...
ソフトバレーボール

30代後半~40代がバレーでもソフバでもケガをしないためにやる事

最近、歳を重ねるごとに思う事がある。自分の体が自分の思う通りに動いてくれないのだ。実際35歳ぐらいまでは、何かと無理が...
ソフトバレーボール

ブロックが揃わないといけない理由と、ブロックが割れない方法

ブロックが揃って飛んで、割れてないってのがブロックの基本だけど、どうしても試合中にブロックが割れたりすることってありま...
ソフトバレーボール

ソフバの練習メニューを本気で考えてみた。ソフトバレーボール(大人編)

今回は、初心者も含め、運動をあまりしていない人も多い中でこの練習方法良いんじゃないかなぁって自分で思った事を記載するた...
ソフトバレーボール

バレーボールを教えてもらう人は基本1人でいいって話。

こんにちわ、今日もバレーボールしてますか?ソフトバレーボール楽しんでますか?って事で、今日はバレーボールを教えてもらう...
ソフトバレーボール

バレーボール、ソフバで人のミスにイラッとする人は、考え方一つで解決する

今回は人のプレーに対してイラっとするって事で、イラっとした時の対処法をお教えします。まず初めに、バレーボールでもソフバ...
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