スポンサーリンク
ソフトバレーボール

①ダイエット企画 ~バスケットリングを掴んでぶら下がるまで~

さて、現在の私の体重など色々まずは公開して参ります。ちなみに現在私は41歳なので、年齢的に今から鍛えても出来るのかどう...
ソフトバレーボール

ソフトバレー(ソフバ)のオーバーネットに個人的に悶々とする理由と思う事。

さて、今回に関しては、オーバーネットに関しての個人の意見を少しお話出来ればと思っております。このオーバーネットって実に...
アタック(スパイク)

ソフトバレーボールはセンターからアタック(スパイク)を打つのが一番良い理由

こんにちは、今回は、センターからアタック打つとなぜ効果的に得点を奪えるのかについて詳しく説明していきたいと思います。こ...
ソフトバレーボール

ソフトバレーボールやバレーボールで変な癖がついた人を修正する方法

ソフトバレーボールを楽しんでいると、とんでもなく癖がついてしまって、肩や腰や膝を痛めたりする人を年齢を重ねるごとに多く...
春高バレーボール

2022年 春の高校バレーボール大会(春高バレー)結果と私的な感想

まずは、この高校生のバレーボーラーの為に、コロナの時期に開催して頂いた、スタッフや、スポンサー企業様に感謝します。そし...
ソフトバレーボール

ソフトバレーボールでオーバーネットにならない為の3つのコツ

まず、ソフトバレーボールや9人制バレーボールでのブロックは、6人制バレーボールと違い、ネットより前に手を出してはいけな...
バレーボール

身長が低いプロバレーボール選手は?ポジションは?

今回は、身長が低い人は、バレーボールをする上で不利なのかって観点から、一流選手に身長が低い選手はいるのかどうかについて...
バレーボール

6人制バレーボールのスパイク(アタック)の守備位置。レシーブ(ディグ)のフォーメンションその②

いや~春高バレーの地区決勝が続々と始まって、春高への出場が決まって言ってますね。私がいる地域は大阪なんですけど、大阪も...
ソフトバレーボール

ソフバ(ソフトバレーボール)やってるなら絶対にやっておいた方が良い筋トレ

こんにちわ~今回唐突に最近年齢を重ね、なかなか自分が思うように動かない体をどうしようかと考えてた所、筋力って年齢ととも...
ソフトバレーボール

ソフバでもバレーボールでも片手であげてはいけないよ。って言われるけど何で?

まぁここに関しては、よく言われることだけど、今回に限っては、片手で上げないと上げれない場合もあるので、その辺りもしっか...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました