ソフトバレーボール
ソフトバレーボールでのフォーメーションは大事。ポジショニングが重要
バレーボール
アタック（スパイク） ソフバ（ソフトバレーボール）バレーボールでよくある、ケガ（捻挫）で思う事。
先日、東京オリンピックで古賀選手が相手の足に乗ってしまって捻挫し、１戦目から戦線離脱したのは記憶に新しいのではないでしょうか？実は自分も、先日チームメイトと練習していると、敵チームになったチームメイトが自分の足に乗って来て捻挫させてしまった...
バレーボール トスをあげる時に少しだけ溜めるてからトスを上げると、時間差攻撃が効果的になる。
さて今回は、セッターが時間差攻撃を有効に使う時に、少し工夫すると相手ブロッカーが引っかかりやすいトスの上げ方について少しお話ししたいと思います。このトスを上げる方法だけど、主に6人制や9人制向けに作っておりましが、ソフバ（ソフトバレーボール...
バレーボール 【東京オリンピック】 日本代表女子バレーボールを見て思った事を書いてみよう。
今回、日本代表女子が決勝トーナメントへ進出出来なかった事がに落胆をしている自分ではあるけど、バレーボールをやってきて、自分なりに思った事を書いてみたいと思います。とりあえず、日本代表女子バレーボールの皆様、お疲れ様でした。いい試合も何度か見...
ソフトバレーボール バレーボール・ソフトバレーボールでケガをしない為のアイテム
サポーターサポーターでも色々ありますよね。膝を守る為、肘を守るため、肉離れなどをおこさないや、筋肉の動きを滑らかにしてくれるものまで様々。膝サポーターバレーボールでまずサポーターと言えば膝サポーター。日本代表でもしてる人がほとんどではないだ...
アタック（スパイク） ソフトバレーボールとバレーボールでレシーバーを欺くアタック（スパイク）の打ち方
まずは、ソフトバレーボールとバレーボールでレシーバーを欺く方法を今回はお伝えさせて頂きます。そして、よりレシーバーを言い方が悪いかもしれないけど、騙せた方がアタック決定率も高くなると思いますので、今回はその辺りを重点にお話し出来たらと思いま...
バレーボール 全国都道府県対抗中学バレーボール大会（さわやか杯・アクエリアスカップ・JOCジュニアオリンピックカップ）優秀選手や、歴代優勝都道府県の紹介
全国都道府県対抗中学バレーボール大会（ぜんこく とどうふけんたいこう ちゅうがく バレーボールたいかい ）は、中学生のバレーボール日本全国大会である。毎年12月下旬から4日間、大阪府立体育会館等で開催される。そして、この大会は、各都道府県別...
バレーボール バレーボールでセッターは常にジャンプトスする方が絶対に良い理由
実際でテレビでも良く見かける、今回はセッターのお話しをしよと思います。実際に注目される選手ってのは、セッターではなくアタッカー（エース）と言われる人がバレーボールでよく注目されがちですが、今回はあえて司令塔であるセッターに関してジャンプトス...
バレーボール 2021年優勝校の 男子は東福岡（福岡）と女子は就実の春高バレーボール（第73回全日本バレーボール高等学校選手権大会）選手紹介
では、今回は、春高バレーボールで活躍した選手とプロフィールと、身長などなどしっかりとお伝えしていきます。本当に優勝おめでとうございます。私としては、男子は、清風と東福岡の試合がとても印象的でしたので、YouTube動画を貼っておきますので、...
サーブ バレーボールのサーブの種類は？初心者が練習すべきサーブ順ランキング
まずここでは、バレーボールでサーブって言っても色々あるので、サーブの種類について説明します。バレーボールのサーブの種類と簡単な説明※すべて右利きの方向けですので、左利きの方は逆になります。フローターサーブここのサーブに関しては、一番使用され...
バレーボール 初心者が練習すると良いアタック練習は？どうしたらアタック(スパイク)が上手くなる？
今回は、アタック（スパイク）についての練習方法をまずお伝えします。バレーボールと手と足をまずは別々に練習を行う手の練習方法まずは、手だけを練習を行います。右利きの人は、しっかり左手を上にあげて、右手を振り下ろす練習を行いましょう。ここで、問...