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バレーボール
6人制バレーボールのスパイク（アタック）の守備位置。レシーブ（ディグ）のフォーメンションその②
いや～春高バレーの地区決勝が続々と始まって、春高への出場が決まって言ってますね。私がいる地域は大阪なんですけ…
記事を読む →ソフバ（ソフトバレーボール）やってるなら絶対にやっておいた方が良い筋トレ
こんにちわ～今回唐突に最近年齢を重ね、なかなか自分が思うように動かない体をどうしようかと考えてた所、筋力って…
記事を読む →ソフバでもバレーボールでも片手であげてはいけないよ。って言われるけど何で？
まぁここに関しては、よく言われることだけど、今回に限っては、片手で上げないと上げれない場合もあるので、その辺…
記事を読む →ソフバ（ソフトバレーボール）バレーボールでよくある、ケガ（捻挫）で思う事。
先日、東京オリンピックで古賀選手が相手の足に乗ってしまって捻挫し、１戦目から戦線離脱したのは記憶に新しいので…
記事を読む →トスをあげる時に少しだけ溜めるてからトスを上げると、時間差攻撃が効果的になる。
さて今回は、セッターが時間差攻撃を有効に使う時に、少し工夫すると相手ブロッカーが引っかかりやすいトスの上げ方…
記事を読む →【東京オリンピック】 日本代表女子バレーボールを見て思った事を書いてみよう。
今回、日本代表女子が決勝トーナメントへ進出出来なかった事がに落胆をしている自分ではあるけど、バレーボールをや…
記事を読む →ソフトバレーボールとバレーボールでレシーバーを欺くアタック（スパイク）の打ち方
まずは、ソフトバレーボールとバレーボールでレシーバーを欺く方法を今回はお伝えさせて頂きます。そして、よりレシ…
記事を読む →全国都道府県対抗中学バレーボール大会（さわやか杯・アクエリアスカップ・JOCジュニアオリンピックカップ）優秀選手や、歴代優勝都道府県の紹介
全国都道府県対抗中学バレーボール大会（ぜんこく とどうふけんたいこう ちゅうがく バレーボールたいかい ）は…
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