バレーボール
6人制バレーボールのスパイク（アタック）の守備位置。レシーブ（ディグ）のフォーメンションは大事
アタック（スパイク） ソフトバレーボールでアタック（スパイク）の際にミートする事の難しさ。
通常のバレーボールとの違い通常のバレーボールは、ボールを手のひらに巻き付けるように又は手首でスナップを効かせて打つことで、ボールにドライブ回転で打つ事を言う。ただ、ソフトバレーボールはとても柔らかいボールのため、バレーボール経験者がまず陥る...
ソフトバレーボール バレーボールは何から始めれば上手くなれる？バレーボールの基礎って何？上手くならない人の原因はたった3つだけ
バレーボールが上手い人と下手な人って何が違うと思いますか？バレーボール歴が長い人は上手くて当然なのかってのも私は違うと思います。ただ、3つだけ改善するだけで劇的に上手くなる方法をお伝えするのと、初心者が何をすれば上達するのかをお伝えしていき...
ソフトバレーボール バレーボールでアタック（スパイク）を打つ時ブロックされないようにはどうすればいいのか。
さて、今この記事を見ているって事は、アタック（スパイク）の際にブロックされまくってますか？どうすればブロックにされにくいのかを分かりやすくお伝えします。この記事は通常のバレーボールでもソフトバレーボールでもどの種類のバレーボールでも同じ事が...
ソフトバレーボール バレーボール初心者が上達する７つの方法
バレーボールは、ボールを掴んではいけないし、落としてもいけないって事で最初はとても難しいスポーツなのかもしれませんが、初心者でも意識すると確実に上達します。ただ、この７つ方法を意識するかしないかで大きく変わるので参考にして下さい。正面に入る...
ソフトバレーボール ソフトバレーボールでも足の使い方が大切だ。
6人制バレーボールや9人制バレーボールでもフ結局足の使い方なんだと思います。前のボールが取れない、後ろのボールが取れない、個々に色々あるとは思いますが、もちろん前回話した瞬発力も必要だとは思いますが、足の使い方を学んで少しでも早く動けたらと...
ソフトバレーボール バレーボール歴20年以上の著者が2020年最新版バレーボールシューズ3選
第1位－メーカーコメントークイックネスな動きに更なる磨きをかけた、スピードモデル。MIZUNO ENERZY搭載でクッション性を追求。ソールの特徴:ノンマーキングソールソールの波形構造により、クッション性と安定性を両立させるミズノの基幹機能...
ソフトバレーボール バレーボールでのフォームの大切さ。
ソフトバレーボールって実際、初心者も気軽に楽しめてとても良い生涯スポーツである事は間違いないと思うんです。今から始める人は特に参考にして頂ければと思います。まず始めに！どのスポーツにおいても、フォームがめちゃくちゃな人で、上手い人を私は見た...
ソフトバレーボール レシーバーが上手いと思う時
強打を取れる人は上手い？僕は、特に強打をレシーブした人が上手いとは思わないんです。そこにただ居ただけ、何かを考えてプレーしていればいいのですが、たまたまそこに居ただけで強打が取れただけってのは一番厄介です。確かにその時は盛り上がり、良く取れ...
バレーボール 瞬発力が何より大切
元々バレーボールは瞬発力のスポーツと言われるぐらい、瞬発力が大事です。レシーブをする時、瞬時に脳に伝達して体を動かさないと、追いつけない。スパイク（アッタク）を打つ時、トスが上がると瞬時に高いのか低いのか、短いのか長いのか、速いのか遅いのか...
ソフトバレーボール ソフトバレーボールでのフォーメーションは大事。ポジショニングが重要
30代を越えて40代に近づいてくると、体力の限界や、自分の衰えを感じてしまう今日この頃ですが、時に思うことがあります。やっばりチームスポーツコミュニケーションや意思疎通って大事です。例えばブロッカーが飛んでこのあたりのフェイントならブロッカ...