バレーボール
バレーボールで上手いと思う人の特徴
ブロック
ソフトバレーボール ソフトバレー（ソフバ）のオーバーネットに個人的に悶々とする理由と思う事。
さて、今回に関しては、オーバーネットに関しての個人の意見を少しお話出来ればと思っております。このオーバーネットって実に微妙なルールだなぁって時々思いながら、なぜこのオーバーネットが自分の中で悶々とするのかについて詳しく解説致します。また、今...
ソフトバレーボール ソフトバレーボールでオーバーネットにならない為の３つのコツ
まず、ソフトバレーボールや9人制バレーボールでのブロックは、6人制バレーボールと違い、ネットより前に手を出してはいけないってルールになっています。その為、経験者の人でも手がネットから手が出てしまいオーバーネットになる事は多々あります。そこで...
アタック（スパイク） ソフバ（ソフトバレーボール）バレーボールでよくある、ケガ（捻挫）で思う事。
先日、東京オリンピックで古賀選手が相手の足に乗ってしまって捻挫し、１戦目から戦線離脱したのは記憶に新しいのではないでしょうか？実は自分も、先日チームメイトと練習していると、敵チームになったチームメイトが自分の足に乗って来て捻挫させてしまった...
アタック（スパイク） ソフトバレーボールでもバレーボールでも相手ブロックを利用する方法
ブロックを利用する方法を考える レフトからの攻撃で、ブロックを利用する方法は、５つ。 赤色線 ブロックに当てて自軍のサイドライン側を超えてアウトにする方法 緑色線 アタック(スパイク)を打ってブロックに当てて、近い側のサイドライン際に出す。...